Never give up, believe in Love!

Cela fait longtemps que j’ai envie de vous partager cet article, peut-être qu’il aidera certains d’entre vous qui ont vécu des blessures de cœur, qui ont été victimes de l’amour non partagé ou qui traverse une rupture douloureuse. Rassurez-vous, vous allez en ressortir plus fort et si cet article suffit pas vous pourrez retrouver tous … Lire la suite Never give up, believe in Love!

Prendre du recul et rester optimiste : La méthode du Puzzle

Qui ne s’est jamais retrouvé face à des situations ou à des choix compliqués ? A avoir l’impression que les forces sont contre soi, à ne pas comprendre où nous allons. Quand cela m’arrive je pratique une technique que j’ai appelé « la méthode puzzle ». Qu’est-ce que c’est ? Dans une situation difficile, quand vous vous sentez perdu, … Lire la suite Prendre du recul et rester optimiste : La méthode du Puzzle

Pour ou contre les Box mensuelles?

Hello! Après avoir été abonnée pendant plus d’un an à des Box mensuelles, je me demande aujourd’hui est-ce que c’est Box sont vraiment utiles? Où est-ce que cela répond juste aux besoins de notre société de consommation actuelle? Donc plutôt que de vous écrire un article présentant le contenu des Box mensuelles que j’ai reçu … Lire la suite Pour ou contre les Box mensuelles?

Substituer la méditation par une routine bien-être plus rapide et efficace

Même si je suis passionnée de développement personnel, je ne pratique pas la méditation. Pourquoi? Premièrement, par manque de temps, les séances de méditation qu’on peut trouver sur les applications (bien que très bien) sont un peu longues. De ce fait, je trouve qu’il est difficile de me concentrer quand je médite. Mes pensées vont … Lire la suite Substituer la méditation par une routine bien-être plus rapide et efficace

Célibataire et heureuse, incompatibles?

Passé un certain âge, être célibataire peut être un fardeau pour certaines personnes, être vécu comme une injustice et surtout être perçu comme anormal par l’entourage. Lorsque vous rencontrez de nouvelles personnes (qui sont déjà en couple plus particulièrement) et que vous dites que vous êtes célibataire, très souvent elles vont essayer de comprendre les … Lire la suite Célibataire et heureuse, incompatibles?

Pour lâcher prise : apprendre à relativiser

Je ne sais pas pour vous, mais je trouve que nous avons de plus en plus de difficultés à lâcher prise. Plus nous vieillissons, plus le stress de la vie quotidienne prend le dessus sur notre capacité à rester zen. Je me surprends régulièrement à constater comment l’Homme peut accorder de l’importance à des petits … Lire la suite Pour lâcher prise : apprendre à relativiser